Para qué se utiliza: Gominolas de electrolitos pensadas para reponer sodio durante el ejercicio, especialmente en sesiones largas, con calor o alta sudoración. Beneficios: Ayudan a mantener la hidratación Contribuyen a prevenir calambres y bajadas de rendimiento Facilitan el equilibrio de sales minerales durante el esfuerzo Formato cómodo y fácil de tomar en carrera o entrenamiento Cómo tomarlo: Consumir durante el ejercicio, ajustando la cantidad según la duración, la intensidad y la sudoración, y acompañar siempre con algo de agua.